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程哥，你们的精神力是怎么修炼的？
千山也没有拿程哥当外人，于是，就把自己修炼的方法都告诉了程哥，
程哥很是惊讶，随后又很欣赏的看着几个人，
你们几个真是天纵之才，也没有师傅教，竟然可以琢磨出这么多东西，
算了，我也不墨守成规了，本来我的功法都是家传！
家规是不可以外传的，可是我与你们几个小家伙，有缘分，
这么长时间我也看出来了，你们都是正直的人，不会做随便伤害人的事情，
既然你们修炼的方法，都告诉了我，那我也投桃报李，
至于内练功和外练功，我们的都大同小异，至于精神力方面的，
先是家族的长辈，用精神力凝聚一个种子，送入我的脑海，
而我得到这个种子，以后的时间，就是感应他的存在，当能完全感觉到它的存在时，也就能发现自己
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